20代後半の女性です。
5,6年前より対人性の不安障害で精神科に通ってます。
現在パキシル30mg、デパス20mgを処方されています。
2週間に1度カウンセリングを受けています。
ずっと前からですが、やらないといけないとわかっているのに、先延ばしにしてしまい、何もしないことが多いです。
メールの返信をしなくちゃいけない。とか思っても身体が硬直するというか、嫌で、ついつい後にしようと思って、ゲームとかほかの何かに思考が行ってしまいます。
そのため、メールの連絡などしっかり出来ずに、仕事(自営)や人間関係にも問題が起こってきています。
それでも、「出来ない」んです
やらなくちゃいけないことがたまると、何からやれば良いか優先順位がわからず、家族に「どれからしなくちゃいけないと思う?」と聞かないと動けない始末。
思えば高校くらいのときから、やることはホワイトボードやメモ帳に一覧書きして、ひとつずつこなしていくようなことをしていました。
周りの友達や、カウンセリングの先生に話しても「ひとつずつやっていけば良い」とアドバイスをうけるだけです。
それでも出来なくって。
最近アスペルガーという病気(?)なんじゃないかと妹に指摘されました。
私はアスペルガーなんでしょうか?
それとも単なる怠け者なだけなんでしょうか?