高血圧症の治療を5年以上続けていますが、中々下がりません。毎朝測定していますので、最近のデータを書きます。
12月12日〜1月8日
143
99
1月9日〜2月2日
136
95
コニール、イルベタン各1錠 毎日服用
1月9日から、味噌汁を断ち、無調整の豆乳を毎日600cc飲んでいます。成分表によれば、
Na 3mg/100cc, K 217mg/100cc ですので、
Na 18mg, K 1300mgを摂取している事になります。但し、100%吸収された場合です。塩分を控え、カリウムの摂取量増加が血圧を下げてくれたのでは、と思うのですが、血圧を下げる為に続ける意味は充分あるのでしょうか。
担当医は、体重63キロ、身長159センチでは体重を減らしても殆ど変わらないと言っています。