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お世話になります。30代女性の知人が、不眠で悩んでいます。眠りまで、数時間かかり、また、2〜3時間おきに目が覚めます。22時くらい〜翌6時まで布団に居るものの、睡眠が浅く眠ってないようです。日中は、軽く眠気があり、辛いと。
1人の医師が回答
初めまして。 病院へ行き不眠症と診断されたワケではないんですが夜に眠気はあるケド眠れないという状態が続いています。 寝ようと思ってテレビ等を消すと原因の分からない不安感があり頭が冴えたり動悸がしたり特に足など体がウズウズして落ち着けなくなり眠れません。...病院へ行きたいと思...
いつも聞いていただきありがとうございます。聞きたい事があるのですが薬に頼らず寝るには牛乳を飲んだら良いとサイトで見たのですが本当ですか?出来たら薬に頼らず寝る方法を教えて下さい。お願いします。
夜寝るのに2時間程度考え事をしてから寝るような感じです。仕事は不規則です。慢性的な頭痛もあり、偏頭痛と診断されました。会議中の急な下痢も昔からあります。精神科にいくのは抵抗があるんですが、受診したほうがいいでしょうか?
もし不眠症がリバウンドしたらどう対象して良いですか?そして体調が悪いのも医師に話しても分かってもらえなかったので病院を変える事にしましたがよろしいですよね?
2人の医師が回答
3か月前から腹鳴で不眠症が続いてます。 朝昼晩問わず腹鳴があり、痛みなどは一切ありません。特に夜が酷く腹鳴で全然眠ることができません。途中覚醒しているので30分、合計2時間くらいの睡眠です。 朝は眠りから覚めたら腸が過敏に振動し、鳴っています。 ...もしかしたら脳に異常があ...
先月まで付き合っている彼がいました。ほんと自分でも後悔してるのですがHは生で外出しでした。別れてからHIV感染してるのでは…と不安で不安で…感染する確率は高いですか?体調は何も変わった事はないです。たまに手足の筋肉がピクピクなりますが…これは関係ありますか?
左腕と左脚がだるいようなムズムズしているような…言葉では言い表せないのですかじっとしていられないような状態です…立っている時はいいのですが!椅子に座っているときや特に寝ている時がひどくおかげで不眠症です… 人からむずむず脚症候群という病名を聞いたのですが自分の症状と似ていたのでお聞...
こんばんは。 夜分、遅くに済みません。 夜、なかなか眠れなくて、軽い安定剤を 服用しています。 朝、起きると体がだるく、体を動かすのが、おっくうになります。 どうすれば、薬飲まないで、ぐっすりと寝れるでしょうか?
更年期障害の診断があつたのですけど、婦人科にも言ったほうが良いですか?
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