今年の一月から背骨が鳴ります。
鳴ると言ってもポキポキではなく、『コォーっ』という摩擦音のようなものです。
上半身を、脱力して揺らすような動きをしたときに鳴ります。
ストレッチやアイソレーションのように、筋肉で支えられている動きでは鳴らないようです。
上背部、肺の裏辺りで、元々筋肉のコリも起こりやすいのですが、最近では腹ばいになって本を読む姿勢が取りづらいというか、かなり痛みます。筋肉ではなく脊椎部分が痛む感じです。痛む範囲も、段々下方へ広がってきたようにも感じます。
始めは背中がコリ過ぎなんだと思いマッサージに通えばすぐに治ると思っていたのですが、あまりに長引いている事と、腰椎すべり症の友人に『骨ずれるから揺らしたら危ない』と言われた事で不安になってきました。
マッサージで治るような症状なのか、日常生活で絶対気をつけなければならない事があるのか、あるいは早急に整形外科を受診しなければならないのか、教えてください。
よろしくお願いします。
