顎関節症に該当するQ&A

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顎関節症診断からのマッサージ 悪化

person 30代/女性 - 解決済み

10日ほど前に顎関節症ではないかと診断を受けました。 親知らずの痛みだと思っていた右顎の痛みが歯ではないかとなり、整体1回、親指で強く押しグリグリや伸ばすようなマッサージを自分で数日に渡り数回行いました。 2.3日経ち、マッサージをした頬部分や首、顎がさらに強い痛みが出てきて、 全身もしんどくなり寝込んでます。 お腹は空いてるのに食欲がわかずほとんど食べれてません。 また常日頃から肩を上げてしまう癖、食いしばりが激しいのは自覚してましたが、特に何もしてませんでした。 整体ではかなり右肩や鎖骨上が硬いと言われました。 痛みが出てきてからもマッサージをしてしまったからなのか、徐々に悪化部分が変わり約1週間経ちました。 念の為首の痛みを耳鼻科で診てもらいましたが、リンパは問題なかったです。 徐々に重い痛みやしんどさは軽減してると思いますが、当初の右顎の痛みは引き続きあります。 どれくらいのマッサージをしたらいいでしょうか?また歯科ではマウスピースの作成だけになりますか? 整形外科なども通ったほうがいいでしょうか。 不安が大きく常に緊張していて息苦しくなります。 体の不調からメンタルが落ち込んでるのはあると思うのですが、 特に病院に行って診断待ちをしてる間が、貧血のような状態になり苦しくなってしまいます。

1人の医師が回答

歯ぎしりによる顎関節症について

person 30代/女性 -

顎関節症について、相談したいです。 私は小学生の頃からひどい歯ぎしりがあり、歯ぎしりの摩擦で歯がだいぶ削れています。(犬歯がほぼないです。) 1年ほど前から、開口時に顎の骨が鳴るようになりました。 そして、1ヶ月ほど前から、開口時に顎の骨が緩む感じの違和感が出てきました。 クリニックで相談した所、歯ぎしりを軽減させるために下記、アドバイスを頂きました。 ・顎関節症になりかけている。歯ぎしりは睡眠が浅いことが原因の可能性があるため、睡眠前2時間はカフェイン、食事、お酒を控える。 ・ストレスをためない。 ・マウスピースは歯ぎしりを助長する可能性があるので一旦外す。(今睡眠時にマウスピピースをしていますが、2ヶ月ほどで穴が開くか、割れてしまいます。) ・痛みが出ていないので、対症療法がメインになる。改善が見られなければ、ボトックス治療も可能。 しかし、私は小学生時代から歯ぎしりがあるので、上記のアドバイスでは根本的な解決にならない(はぎしりが軽減しないのではないかと思いました。 (小学生のときなので、カフェインは摂取していないし、ストレスもないかと思いました。) 歯ぎしりを緩和させるために、何か他にアドバイスがあったら教えて下さい。

4人の医師が回答

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