腰椎分離症は自然に治るのでしょうか?
学生時代よりもう20年近く腰痛が続いています。学生時代スポーツをやっていた時に腰を痛めてしまい、そのときの診断は腰椎分離症でした。社会人になってからも疲れが溜まったりすると腰が痛みます。ここからが本題なのですが、先日整形外科で再度腰の状況を診て頂いたところ、「分離症ではない」との診断でした。筋肉疲労からくる腰痛と言われました。こんなことってあるのでしょうか?
最後に単純な質問ですが、腰痛と仲良くしていくためにはどのようなことに気をつけ、どのようなことをやっていけば良いのでしょうか?
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