ふくらはぎの痛み
今日のお昼頃、夫(50歳)が車から降りようとした所、
サイドブレーキを引くのを忘れていたらしく車が前進し始めたので、
慌てて左足でブレーキを踏んだ時、
相当に力が入ったらしく(そりゃそうでしょう)
以来、ふくらはぎが痛くてひきずって歩いています。
フィットネスは休んで、サウナに入って揉んでみると言って出かけたのですが、この様な場合
温めるのと冷やすのとどちらが良いでしょうか?
関係ないとは思うのですが、
夫は【I型糖尿病】です。
宜しくご指導の程、お願い申し上げます。
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