人との関わり方が下手です

現在30代前半の女性です。
小学校高学年の時のクラス換えを境に、自分の「立ち位置」の事について今までずっと悩んでいます。
中学まで地元の学校に通っていましたがその間、何かにつけては自分の行動をあげつらわれてたので(今思うと自分でもそうされて当たり前の行動をしていたのですが)周囲に知ってる人がいなくなった高校から、自分の言いたい事ややりたい行動を抑えて今まで過ごしてきてしまいました。
その弊害で、だんだん人と関わるのが怖くなってしまいました。
そんな私を見かねて親切にグループに誘ってくれる人もいるのですが、やはり怖くて何も話せなくなり、私から離れていくの繰り返しです。

昔は人と交われないでダメな奴だと自分を攻めていましたが(←その時に鬱で通院歴有)、今では一人で過ごす方が完全に気が楽です。
ただ、人が苦手で会社から帰ってくるとドッと気疲れするという事は変わりません。
こういう症状はやはり薬で改善していった方がよいのでしょうか。
最近では、自分からも逃げている気がしています。

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

1名の医師が回答しています

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師