家で作った野菜ジュース
男性60代 人の勧めで、朝食と夕食に野菜じゅうーすを飲むといいといわれ、1カ月半つづけた結果、ヘモグロビン上がってしまいました。それだけではないと思いますが、・・・だいたい人参4本、りんご2分の1、キャベツ8分の1をジューサーにかけ、家族で、ダイエットにもいいと、50代後半の女性と、2歳の男の子と、3人で、約コップ1杯ずつ飲んでいました。カロリーが多いのでしょか?2歳の子供にもとりすぎでしょか?
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