パニック障害なのか判断できなく不安です
person20代/女性 -
初めて相談します。小学校6年生の頃から、人の目が異常なほど気になり、向かい合って食事をするのが怖くなりました。急でした。その後だんだんと全校集会などが怖くなり、いつも隣の人やステージで話している人でさえこちらを見ているきになり、首筋がつるようになり、手で首を触っていないと立っていられない程でした。それが28歳になった今でも続いています。朝から昼過ぎまでは気力がなく、夕方になるとましになり夜中元気になります。子育ても辛いです。 鎖骨の下あたりにいつも違和感があり、ひどくなったり人に会ったりすると顔が痙攣したように引きつり、それを見られるのが嫌で仕事もうまく覚えられなく困りました。最近は涙が止まらなくなったり、無理して子供に笑っている自分が嘘臭く感じ辛いです。心療内科にいこうか悩んでいるのですが料金も不安だしまずは相談したくメールしました、よろしくお願いします。
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