足のだるさ
ひざから下のだるさが最近顕著になりました。足裏マッサージにも通っていますがだるさが取れません。就寝中もだるくて目が覚めます。ふくらはぎもパンパンに張っていてマッサージしてもあまり変わりません。仕事が忙しいため不規則な生活で寝不足ですが・・・・その上足裏がむくんできたようなのです。どうしたらいいでしょう。お教え下さい
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