不安に襲われます。
person20代/男性 -
四月から異動になり、新しい職場になったのですが雰囲気に馴染めずに毎日苦しいです。
睡眠は7時間くらいとれるので問題はないかと思いますが疲れがとれません。
食欲は少し減退して味も美味しいと感じません。水を飲むのが億劫になって、唇が乾いてます。
一番辛いのは、朝です。起きてから仕事に行くのに胸がドキドキと不安に襲われたり、胸が痛くなります。
仕事中はこなすのに精一杯で何とか勤めあげています。
「てんかん」の治療中です。てんかんは脳の病気ですが、関係があるのでしょうか?
何か上手い対策はないでしょうか?
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