ギャバ酵母
私は、身長150センチ、体重60キログラムです。健康のために、痩せたいと思い、食事に注意し、軽い運動もしています。また、軽い腎障害があって、タンパク質を少なくするように、言われています。
サプリメントとして、ギャバ酵母を摂って、一月半経ちました。体重が減ってきました。
しかし、ギャバというのは、アミノ酸の一種、と最近知りました。
アミノ酸とタンパク質、腎臓の関係がわかりません。ギャバは、タンパク質ではなく、初めからアミノ酸なので、これ以上分解する必要もなく、腎臓に負担をかけないのでしょうか?
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