ヒステリー
person30代/女性 -
二歳の男の子と主人の三人で暮らしています。結婚して五年目になります。
先日、育児のことで、ヒステリーになり私が子供のプラスチックのホークを床に投げつけてしまいました。
主人は、私の異常なヒステリーが1,2ヶ月ごとにおきることに耐えられないと言い、原因や対策について話し合いました。
原因は 私が几帳面すぎること。育児や主人の親と意見が食い違ってストレスがたまるということ。
父が10年前にガンでなくなり、母も今健在ですが、乳がんの手術をしたことが、几帳面に拍車をかけていること。
対策は、主人には、伝えたいことをメールや手紙できちんと伝えること。
私は、ドラマや映画を見たり、買い物をしたりしてストレスを発散させること。
しかし、なによりも私が几帳面でなくなればいいのですが、どうしたら、そう思えるのかわからず、考えると自分の置かれている状況が悲しくてなりません。
母は、「ぐっと我慢すればいい」といいますが、その母も昔はよくヒステリーになって、私は小さくなっていました。
子供の人格のためにも 今後 離婚せずにいくためにも 私は変わらないといけないと思うのですが、どうしたら、感情を一定にして生活していけるのでしょうか。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
