震災後の環境変化
person20代/女性 -
震災後、今まで住んでいた家、職場を津波でなくし隣町へと引っ越し、転勤しました。
もともと人見知りがあり不安ではありましたが、仕事があるだけありがたい、と自分を納得させ4月から新しい生活をスタートさせたのですが日に日に以前との違いが浮き彫りになり身体がついていかないと感じるようになりました。
それでも生きるためと奮い立たせていたのですが先日風邪をこじらせ2日休みをとってから毎日が憂鬱で仕方ありません。
もちろん仕事中は気をはらなくてはと笑顔で仕事をしているつもりですが家に帰り一人の空間になると失敗したことが蘇り、上司の声が聞こえるような気がして不安定になる日々です。
自分は職場で足を引っ張っているのではないかという気持ちがあります。
ただの甘えなんでしょうかそれとも病気なのでしょうか
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