子供の痰の出し方について。

person10歳未満/女性 -

2歳5カ月の女の子です。
風邪をひき夜、寝ると咳と痰がひどくなり、寝ぼけながら座ってきます、ですが、痰が上がってきても上手く出せずにぐずってきます。
上手に痰を出す方法はありませんか?
よろしくお願いします。

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