睡眠について。
person30代/女性 -
いつもお世話になります。
生後2ケ月の女の子ですが、昼夜逆転しているのか、夜ほとんど寝てくれません。今日も23時くらいに寝て1時に起きてから、朝7時過ぎまで寝てくれませんでした。夜は一人遊びもしてくれず、機嫌も悪くよく泣くので、常に抱っこか授乳している状態で私も全く寝れません。かといって、朝は8時くらいから13時くらいまでまとめて寝ます。昼間は機嫌も良く一人遊びもしてくれるし、よく寝るのですが、夜になるとこんな状態です。
昼夜逆転しているように思うのですが、なおす方法はありますか?
昼間起こしとこうと思うのですが、無理に起こすと泣くので抱っこしたら寝てしまうし、なかなか上手くいきません。
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