私は鬱?辛い。どなたかお返事下さい…

20代/女性 - 2011/10/11

どなたかお返事を頂きたいです…。
退職して1ケ月。
先週から精神的に安定しなくなりました。
症状は、理由もなく涙が出て泣けてくる。生きている感覚が薄いしない。記憶力の低下。というか昨日の事ですら思い出そうとしてもなかなか浮かんでこず思い出すのも億劫になる。
興味があったことにもテンションが上がらなくなっている。
目標がない。
先に不安ややらなければいけないことはあるはずなのに焦りをもてない。でもこのままではいけないとも思う。
たまに生きている価値があるのかなと感じる。
等です。
ぱっとみは明るく社交的悩みがなさそうと言われ、でも性格は気にし過ぎる八方美人。ストレスはためやすいと思います。
これは…鬱なんでしょうか?
ここ数日気分に波がありこんな風なんです。
友人や恋人と外出もしていますがいつも通り楽しくは感じます。ただ前みたく心底とかしっかり自分がそこにいる!って感覚がしないんです…。だからかあまり会話や状況をきちんと記憶していません。
分かりにくい伝え方になりますがどなたかアドバイス頂きたいです…。
本当に辛いです。