パンダ先生お願いします。
person20代/女性 -
パンダ先生いらっしゃいますか?すみません、また質問しようと思ったら投稿が終わってしまっていたのでまた新たに質問してしまいました。
自分の不安な、変な感覚が治りません。不安な感覚のせいで気持ち悪くなって怖くなります。立っているのもままなりません。いつも不明な嫌な感覚があるせいで落ち着きません。自分の底側がおかしい感覚があります。内側から不安な感覚がします。今日1日が狭くて、今日で終われず、ずっと明日に続いていくのが怖いです。休める自分とここの自分が別のようです。
学校に行くとどんどん後ろが開いてく嫌な感覚があります‥。
いつも休めない感覚で辛くて、一秒も待ってくれないし、ジッとしていられません。外に居ても辛いけど家に居ても辛いです。ただ安心して落ち着いてる事が出来ません。変に未来に突入していく感覚があります。定まるものがないから目指すものも持ちにくいです。すごく辛くて精神的な逃げ場がありません。
未来がいつもあって休まりません。不可能な未来が広がってます。いつも不安が待ってます。何をしていても、今失敗してるって感覚が辛くて仕方ありません。いつも気持ち悪くなるのを我慢してます。過去がバラバラで、働きに出ると何かを失ってるような感覚が嫌で辛いです。
‥長々と書いてしまってすみません;パンダ先生はどう思いますでしょうか?
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