腰痛について
person40代/女性 -
昨日の朝 ふとした動作で腰がピキッとなり痛みが続いてます。ぎっくり腰ですよね?私は7年くらい前にヘルニアで座骨神経痛がひどくなり3ケ月動けませんでした
今回は動けますがかなり痛いです でも仕事が休めず(事務職です)ロキソニン飲んでコルセット巻いてますが 今日は立ってるより座ってるほうが痛いです。安静にするのが一番とわかってますが 仕事休めないので なんとか痛みを和らげる方法はないでしょうか…
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