ダイエットと便秘について
person40代/男性 -
半年でカロリー制限 運動などで15キロおとしました コレステロール以外の 肝機能 脂肪 尿酸などすべての数値はよくなりました しかし 体重がおちなくなってここ二三ケ月維持状態ですが ここ一月くらい便秘がひどいです 半年前ラニザックをのみ始めた頃からマグネシウムはのんでいますが 今は全くきかず 浣腸 コーラック(腹痛がつよくやめました) などつよいものにたよっています たしかにダイエットしはじめてから 食べる量はへりまた たくさんたべなくても満腹感もあります 野菜運動などはダイエット開始から欠かしませんが なにかかんがえられる理由などあるのでしょうか
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