産後の体型
person20代/女性 -
現在27才で7才、4才の男の子のママをしています。お腹の中に3人目を妊娠しています。
上の子2人とも産後体型は元に戻り体重も産前よりおとしました。
3人目出産したあとも元に戻す事は可能でしょうか?
人より美意識は高い方かとは思います。
1番はヒップのたるみ、お腹周りが気になります。
運動で腹筋はついたりヒップが上がる事はあるんでしょうか?
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