流産後の体調不良

person30代/女性 -

11月末に8週で心拍確認後流産の手術をして以降、体力がなかなか戻りません。風邪をひきやすくなったり、帯状ホウシンがでたり、体がだるく疲れやすくなったのを感じます。31なので年齢的に体力が下がる頃なのかも知れませんが、流産後は半年も体力が落ちるものなのでしょうか?以前より睡眠と食事には気をつけていますが、全然戻りません。体力の付け方がわかりません。基礎体温は先月くらいからきちんと二層になるよう戻りましたが、流産と体調不良は関係ないのでしょうか?
このままでは妊娠できないのではないかと心配です。よろしくお願いします。

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