プレドニン副作用でダイエット
person30代/女性 -
こんにちは
以前にも質問したのですがプレドニン副作用の対応策にダイエットしてます
有酸素運動継続中です
それに加え活動量計も買い自分の体重×5・25がその人の1日の活動量だとテレビで放送していてクリアできるよう頑張っています
食事療法も脂肪や糖分は控えて副作用に負けない決意です
これだけやれば期待できると思ってますが先生方のご意見も伺いたいなと思いました
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