気持ちの整理
person20代/女性 -
いつもいつもホントにすいません。
ですが今、自分の気持ちが複雑に絡まって、どのように処理したらいいのか気持ちの整理がつきません。
もう、答えの出ないことは考えたくないのです。
だけど、考えないことができません。
気分転換をしても、一瞬はマシになりますが、その場しのぎにしかなりません。
基本的には寝ているとき以外は、考えしまいます。
でも最近、眠りが浅いのか、朝起きると体が怠くて起床時から疲労感があります。
考えなくて済む方法はないのですか?
とにかくいろんなしがらみや考えることから解放されたい。
考えないように、今の状況から逃れるために自分の存在を消してしまいたい。
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