長年のパニック障害について
person40代/女性 -
パニック障害と診断を受けて、7年がたちます。最初に出ていた症状は、ないものの、いまだに高速バスを利用出来ない、飛行機を利用できない…
普段の生活に支障があるわけではないのですが、お薬で症状を抑えている状態です。ある日突然に急な不安に襲われ、突然パニックになり、治るのは何年かかるのだろうか? 最近は、半ば諦めている感じです。
パニックになる人の特徴とかはあるのでしょうか?
何故、突然になったのでしょうか?
最近は、生活を変えていかなければ治らないのではないかと…
鬱に移行しているとは思うのですが、薬の他に やれる事はありますか?
病院での診療時間では、そこまで聞く時間がありません…
宜しくお願い致しますm(__)m
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