痩せたい!
person30代/女性 -
私は155cm90kgあります。朝食はしっかり食べて、昼飯は普通、夕飯は少なめにしていても痩せません。間食は3時のおやつ少なめで、脂っこいものは苦手なので食べません。ハードな仕事をしていますが、痩せないのです。膝が痛いので、あまり運動は出来ません。整形外科の先生にも痩せた方がいいと言われています。こんな私でも痩せる方法はありますでしょうか?よろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
