病気でしょうか？
person30代/女性 -
くだらない事のようにも感じますが、毎日苦しくて病気なのかと悩んでいますので、相談させてください。
気になる異性がいまして、その人からメールの返信がないと、一日中気になり、自分のやるべき事が手につかないほど不安になります。少しなら誰でもあることかも知れませんが、気分も沈みますし何もするきが起きず、携帯を気にしていて日常生活に支障を来すのは、度を越しているように思います。仕事に出ている時はいいのですが、帰宅後はずっと携帯を気にしています。
このままではいけないと思うのてすが、どうしたら良いでしょう？
アドバイスをよろしくお願いします。
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