右膝人工関節術後について
person60代/女性 -
昨年の3月30日に膝関節の人工関節置き換え手術をしました歩くときの痛みもなくなり出掛けることも楽しくなりました多い時は1万歩以上歩くときもありますがその日はかなり疲れたなぁと感じますリハビリも頑張っていますが 椅子にゆっくりと座り立ちを15回くらい繰り返し朝晩しますが座るときにカクッと音がします大体15回位でひざに痛みがでてきますのでそこで止めます膝の裏が伸びるような運動や足あげなど頑張るときは40分位しますが夜になると膝の裏が張ったような感じや筋肉痛のような痛みが出るときがありますやりすぎなのでしょうか?それとも 又手術前の時のように痛みが出てくる場合があるのかと不安になります 階段もスムーズにはいきません降りる時は手すりに捕まり少し横向きに降ります リハビリ頑張っていますがなかなか筋肉はつかないのでしょうか 少し太りぎみでは有りますので 影響はあるのかと…教えていただきたくよろしくお願いいたします
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