肘のリハビリはどこでどのように?

person40代/男性 -

右ひじを骨折して今現在 可動域 90度程度曲がります
わたしは大手宅配業のドライバー職です 仕事に復帰する為には45度程度までにもっていきたいのです 今現状としては顔を両手では洗えません 体を右の背中が洗えません 歯磨きは難しい感じです 麺類は何とか右手で食べられます(痛みあり) この状態から右耳掃除が自分で出来るくらいまでになりたいのです 8月いっぱいは会社休業します どのようなリハビリがよいのか分かりません また
スポーツ選手やプロレスの人たちご用達とかの名医はいないのでしょうか 専門』で治療していただける病院はありますか また また今現在の状態で運送業はしてもいいものでしょうか 仕事をやめなければいけないともかんがえていますが 今の状態ではそれもままなりません
今後一月後の改善予想(可動域)など分かるものでしょうか
又 手術等外科的な処置はできるものでしょうか?
いろいろ書いて分かりにくいかもしれませんが 宜しくお願いいたします。
(40代 男性)

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