鬱かもしれない人への接し方

person30代/男性 -

35歳主人の事です。
今週体調不良で会社を早退し、精神科に行きました。
元々、仕事の愚痴などは話さない人なので、理由は分かりませんが、本人いわく何週間か前から不良だったとは言ってました。
鬱と診断されたかも不明です。
レメロンって薬をもらってきました。

それから家での様子も明らかにやる気なく、ひたすらボーとしてたり、寝室で寝てたり…です。
自分でも何でこうなったか分からないと、言ってましたが。

お盆休みに入り、特に帰省などの予定はありません。
主人から子供連れてプール行こうと以前はノリノリでしたが、今は「行くなら行くけど」と投げやりです。
心配だから「貴方が辛いなら行かないけど」と言うと、「行くなら行くって言ってるでしょ」と軽く逆ギレされました…。

こんな場合は、主人が行こう・やろうと言うまで、こっちからは誘わない方がいいのでしょうか?
それとも逆にドンドン連れ出した方がいいのでしょうか?

一応会社には行っていたし、今夜もランニングに出かけたので、全くの引きこもりなわけではありませんが…。

私も持病があり、また小さい子供二人見ていてストレスも溜まってるので、主人は心配だけど、身を削ってまでのサポートが出来る自信がなくて、どうしたらいいか分かりません…。

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