足裏の痺れ
person50代/男性 -
腰博士先生に、質問したいのでしが。
ひさしぶりにメールします椎間板ヘルニアの状態も
だいぶ良くなってきました、医師から仕事に復帰を進められ今までやっていた筋トレをもう少し強めにやりだしました、ところが今までもあしゆびあたりの軽い痺れは有ったのですか左足裏全体が痺れるようになってしまいました、(前屈が悪かったと思ってます)それと腰椎もところどころ軽い痛みも出てしまいヘルニアがまだ治ったわけでは無いと思ってましたが、また悪くしてしまったのでしょうか、ちなみに体を仰向けにして足をあげても痺れや痛みは有りません、今後運動などどのような対処が適切かお教え下さいよろしくお願いします。
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