睡眠について
person30代/男性 -
35歳の男で、仕事は自営業(職人)をしているのですが、睡眠中に足(足の指)がコソコソとよく動くのですが、ずっと動きっぱなしではなく、気づくとコソコソっと動いているんです。
昔からだそうです。
夢でも見ているのかと聞いてみても、あまり覚えておらず、よく見る夢は仕事をしている夢だそうです。
これは、睡眠障害でしょうか?
朝、良く眠れた～とはあまり言いません。
脳の働きは関係かとも心配しています。
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