相談です
person20代/女性 -
最近、何が原因なのか分かりませんが、急に寂しくなったり、悲しくなったり、苦しくなったりします。夜も中途覚醒し、しばらく眠れなくなったりです。
3年程前には、心療内科を受診し、うつ病と診断され、しばらく通院した後にかなり苦労して薬を離しました。
そのことがあるので、病院は受診したくありません。また、精神科の病院で働いている為、市内の病院には行きたくないです。地方の県なので、つながりが濃いのです。
隣県まで行く程ではないと思います…
誰かに話を聞いて欲しいのですが、どうしたらいいのでしょうか？
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