あがりしょう
person40代/女性 -
普段人と話のはぜんぜん平気です。むしろ人をすぐ好きになります。それが、人前で話す機会になると、何を話してよいのやらわからなくなり、顔や口も震えが止まらなくなります。それではと、話す内容を準備していっても、同じく緊張してしまいました。普段は大きな声で話す方なのに声も小さくなります。
来月500人の前で話さないといけなくなりました。20人の前でも緊張するのに、どうなってしまうのか今から不安です。毎日その事ばかり考えてしまいます。その事を思い出すだけで、緊張してしまいます。私は病気ですか?病気なら何科に行けばよいのですか?
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