早めの回答お願いします
私は以前に付き合ってた彼に酷い裏切られ方をされました。やっと好きな人が出来て付き合って1年になります。でも以前の裏切られ方からトラウマが強く酷い時は被害妄想まで考える自分がいます。正直付き合ってる彼は元彼女と電話やメールで連絡取り合っている時があります。元彼女とも関係あるのかな?なかったとしても他に好きな人いるのかな?って彼の行動が気になり疑い辛く彼に喧嘩腰に当たって聞いてしまいます。その度に彼は違うよとは言ってくれますがトラウマが強く信用したくても出来ません。このままだと彼は私から離れて行ってしまう事も分かってます。でも二度と裏切られたくない一心で信用より疑いが先に出てしまいます。考えすぎて何も手に付かず寝れなかったり胃が痛くなったりも多々あります。自分でも分からなくなってきてます。大好きな彼の為にも自分自身の為にも何か良い解決法がありませんでしょうか?
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