お腹の張り?前駆陣痛?

30代/女性 - 2013/01/14

現在、予定日を過ぎ、40週5日目です。
3時間ほど前から、強いお腹の張りが続いています。間隔は7−8分で1分弱で治まります。強さを説明するのは難しいのですが、これまであった張りよりもかなり強く、痛みというほどでもない気がしますが、下腹部からお尻、肛門のあたりに強く力が加わっている感じです。
経産婦のため、陣痛が15分間隔になったら連絡をするように言われていますが、陣痛の始まりとしては、間隔が短すぎますよね?
これは前駆陣痛として、しばらく様子を見てよいのでしょうか。
40週2日目の検診では、赤ちゃんは全く下がって来ていませんでしたが、その日のうちに1回と、先ほど、オリモノに混ざった少量の出血がありました。
前回の出産も予定日を1週間ほど過ぎましたが、おしるしも子宮口の開きもないまま破水し、そのまま一気に本陣痛につながり、破水から6時間後に出産しました。
前駆陣痛などを経験していないため、今の自分の状態が陣痛なのか、前駆陣痛というものなのか、判断しかねてます。胎動もまだ普段通りあります。
説明が長くなりましたが、これは前駆陣痛として様子を見るべきなのでしょうか?それとも、既に陣痛が始まっていますか?
よろしくお願いいたします。