授乳中のサプリメントについて
person30代/女性 -
生後4ケ月の娘を母乳で育てております。
私は妊娠前から貧血を指摘されており妊娠初期から中期まで中は市販の妊婦用のサプリ(葉酸、カルシウム)を利用しておりました。
妊娠後期に入り医師から貧血の指摘を受け、鉄剤を服用しておりました。
産後は特に貧血の指摘もなく薬の服用もありません。
食生活に気を付けていてもなかなか思うようにカルシウムや鉄を取れていないのが気がかりで再度市販のサプリメントでカルシウムと鉄を摂取したいと考えております。
現在授乳中ですが妊婦や授乳中専用ではない市販のカルシウムと鉄のサプリメントを摂取しても大丈夫でしょうか?
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