A1cのコントロールと網膜症
33歳で先月2型糖尿病が発覚しました。A1cが13と高数値でした。経口薬と食事療法で今月は10%に下がりましたが網膜症A1が分かりました。あまり急激にA1cを下げると網膜症が進行してしまうと後で知りました。一月どの位のペースで下げた方が進行を防げるのでしょうか?
またA1cのコントロールは運動を控えるのと食事を増やすのとどちらがよいのですか?間食は完全に止めました。
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