尿失禁について
person50代/女性 -
51歳女性です。
特にトイレを我慢していたわけではないのに、ふと気付くと、股に違和感があり、Gパンまで濡れている状態になっていることが、2日続けてありました。
普段取る水分量とさほど違いは無い日でした。若干多いかなくらいです。
この日はランチにドリンクバー+スープが3杯くらい、また次の日は、500mlパックの飲み物を飲みました。
いずれもその後に、1回か2回トイレに入っています。
くしゃみをした時に、油断をすると、漏れることは幾度とあります。その時は、出たことはちゃんとわかります。
今回は、気付いた時には、そうなってたという状態です。
泌尿器科さんは正直敷居が高いので、できれば、体操などの予防できることがあれば、それで様子を見たいと思うのですが。
よろしくお願いします。
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