これはﾒﾝﾀﾙ的病気なのでしょうか?
僕は深夜勤務ということもあり不規則な生活です。最近気持ちに変化があります。仕事以外の日は一日中家で寝てしまいます。テレビも見たくなくなりました。それでいろんなことを考え不安な気持ちになります。孤独感が強く考えにまとまりがないように感じます。同じことを繰り返し悩み、そうして一日が終わります。まじめなのか?前より元気?がないのもたしかです。なによりもすべてに冷めてる感覚で感情がわかない気がします。メンタル的病気なのでしょうか?
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