不安・ストレスと妄想について
person20代/女性 -
こんにちは。
私は、幼少期の頃から不安や強いストレスがかかると、静かな興奮状態になり、自分の妄想の世界に入ってしまい、それが現在まで続いています。
妄想(空想)の時間は、数十分～一時間程度で、その間は私は妄想の中の人間になっています。
一人で笑ったりしゃべっていたり。
意識が少しぼ～っとしている感じです。
その間に人に話し掛けられると、気付くときと、なかなか気付かない時があります。
これは、誰かといる時や仕事中になることは絶対にないので、今まで日常生活はなんとか支障なく過ごしてきました。
これは、診察が必要なレベルでしょうか?
ちなみに私は、5歳の時に親族を亡くしています。
できれば、改善したいです。
よろしくお願いします。
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