寝起きの悪さと授業中等の居眠り
person10代/男性 -
12才の男子中学生について相談です。朝、目覚めが悪く、寝床から起き出しても30分くらい苦しそうにしています。朝食は何とか頑張って小さなおにぎりと牛乳くらい取りますが、食べながら寝ています。学校の授業中も急に眠くなり、居眠りをすることが多く、教員に何か異常があるのではないかと心配されています。このような症状が3年ほど続いています。普段は、10時30分〜11時就寝、6時起床で、寝つき普通、寝起きはかなり悪いです。途中覚醒、睡眠中のいびきは観察されず、肥満でもありません。比較的規則正しい生活をしており、食生活は夕食は多目ですが、量、バランスとも普通だと思います。 可愛そうなので、カウンセリングを受けるか、病院などで検査を受けさせ、治療したいと考えています。どのような医療機関に相談すればよいのでしょうか。また、状態を改善するために、まずやってみることはあるでしょうか。宜しくお願いします｡
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