初めての精神科

私は2年前、突然トイレが異常に近くなり無いところでは不安で、その内息苦しさから食も細くなり、ヒドイ時はついさっきまで笑って見ていたTVが急につまらなくなり心臓がバクバクして息ができない、手足が冷たくなって全身が震え初めてあまりの恐怖に気が付くと繋がるまで知人に電話をかけまくったりと異常な行動で仕事も恋もままならなくなってしまいあまりのつらさに退職し彼とも離れ田舎に帰る事にしました。そしたら急に体調が良くなり、当時は訳が分からずストレスで体がおかしくなっていたんだと軽く考えていました。ところが時折、呼吸がしずらくなって全身の血の気が引くような感覚が2年たった今でもくるんです!コレのせいで計画がつぶれる事多々…さすがにおかしいと思いましたが精神科に行く事に抵抗があり、まして薬で治すなんて考えもしませんでしたが、このサイトの皆さんの声を聞いて私の考えは何て甘かったんだろうと涙しました!今まで病気じゃないと自分にごまかしてきたけれど、真剣に受け入れて勇気を出して受診してきます!ただ初診で適切な診断をして頂けるか不安です…何をどう話せば先生に伝わるのでしょうか?

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