包茎手術は必要ですか?

今33歳ですが恥ずかしくて病院にも行けず悩んでいます。31歳まで勃起時はともかく平常時も包皮を剥く事が出来ず剥こうとしても皮が突っ張り直径1センチ程しか亀頭が見えず頻繁に包皮の先が腫れて恥垢が溜まり痒くなってました入浴時ぬるま湯で洗おうとするのですが痛さで容易に洗えず、試しに皮を引っ張り鼻腔洗浄剤(間違った使い方とは知りつつ)を流し込み包皮の上から揉み洗いしたらほんの少し痛さが和らぎ洗えるようになりました。それからは風呂場でよく温めて包皮先を引っ張る様にして徐々に剥く練習をして去年位に剥ける様になったのですが、お風呂以外で剥くと包皮の先の部分に裂傷が出来て傷が治るまで剥く事が出来なくて辛いです。コンプレックスで今なお童貞、敏感で痛さが有る為オナニーも今まで数回試しただけです。よく夢精で下着を汚してしまい、洗濯の最に妹に幾度も下着を発見され心配され精神的にも苦痛です。それに、剥いて勃起させると亀頭が敏感で痛くて触れずそして亀頭付け根が締め付けの痛さにも耐えられません。こんな僕も痛く無く普通に剥く事出来る様になるでしょうか?やはり手術は必要なのでしょうか?出来れば手術は避けたいのですが。

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