血糖値上昇について
person20代/女性 -
お聞きしたいことがあります。
11月の後半から今にかけて最近、血糖値が高いです。空腹時は正常範囲ですが食後に高く見られます。
そして、職種上、夜勤に携わる事があるのですが夜勤中(特に夜中辺り)に血糖値が高くなります。
夜勤入りの時は9時30分から10時くらいに起き、明けで帰宅してからは睡眠はとらず夜まで起きていると言うことが最近続いています。
睡眠不足と血糖値は関係があるのでしょうか?
分かりづらい説明で申し訳ございません。
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