不安症でしょうか。

40代/女性 - 2013/12/11

実父が四年前に食道がんで闘病の末に旅立ってからの症状です。
家族に異変があったり、具合が悪くなったりするととても不安になってしまいます。ネットで色々調べてみては余計に不安を大きくしてしまったりしています。
家族の看病中は心配で食事も喉を通らなくなり、家族が元気になってからも不安がしばらく続き、胃もおかしくなるのか具合が悪い状態が続いてしまいます。
自分でも良くない事だと常々思っているのですが、何か大事になったら困ると思い色々考えてしまうのです。こういう事がないといたって明るい妻で母でいられるので、この落差に嫌になってしまいます。。
生理前になると病気の事だけでなく心配事や悩み事を大きくしてしまう感じで月に一度具合が悪くなります。こういう症状は、メンタルクリニックなどに行ってみた方がよろしいのでしょうか。
主人には気にする事はないと言われますが、辛かったら行ってみたらと言われました。
アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。