このままでは鬱病になりかねない
person20代/女性 -
お世話になってます。
主人のことですが、鬱病になってしまわないかと心配です。
仕事で、現場のリーダーをやっていて人との関係の難しさや仕事量が多くて頭や気持ちがついていってない状況です。
真面目で、気楽に考えることは難しく、ひとりで背負ってしまう性格です。
リーダーだから皆の愚痴を聞いてあげなきゃと周りを気遣ってます。
それを聞いた時は尊敬したし、嬉しかったですが、自分のことが後回しになっていないか心配です。
職場に相談出来る方はいるみたいですが……
先日の金曜日は、体調を崩し、仕事を続けられる状態じゃないから病院に連れていくと上司の方から連絡をもらい、駆けつけました。結果的に、元々持っている偏頭痛がひどくなった状態でした。(先週は毎日頭痛)
ストレスが大きいと思います。そのまま休みに入ったので体調も気持ちも落ち着いたみたいですが、昨日(特に夜)になると気分が優れないようでした。日中はリラックス出来るようドライブに行きましたが、その時もすぐに疲れて寝てしまいました。
本人も体調の変化に不安そうです。
男としてプライドはあると思いますが、私には素直な状態を話してくれます。
体調が優れないと言った時「仕事の時間が近付いてきたからだと思う。無理しなくて良いからね。無理して体壊してもいけないから。続くようなら、また一緒に考えよう」と言いましたが、笑って大丈夫とだけ答えました。
その前に転職していることもあり、私を心配させないために大丈夫と言っていると思います。
そんな時わたしはどうしたら良いでしょう?正解が分からず、どうしてあげることも出来ない気がして、いたたまれないです。仕事の辛さをとることは出来なくても、家では楽になれるようにして体もこれ以上ひどくならないようにしたいです。
長くなってしまいましたがどうかお返事お願いします。
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