自分がダメだと思ってしまう

2007/03/06

どうしても受け入れられない感情があってそれを乗り越えれないから自分ばダメな人間なんだと思ってしまいます。もう十年以上こんなことで悩み、欝状態です。自分をうけいれるにはどうしたらいいでしょうか。自分を好きになるにはどうしたらいいでしょうか。どうしたら心が楽に生きれるでしょうか?

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