股関節の痛みについて（先天性の病気）

30代/女性 - 2014/02/28

３人目を９ヶ月前に帝王切開で出産しました。
２ヶ月前に股関節が痛くなり、レントゲンをとると「生まれつき股関節をつなぐ骨の位置が浅く、軟骨が擦り減ってきている。運動して股関節の筋肉をつけるしかない。１週間ほどで治るが、繰り返す」といわれました。
言われたとおり、１週間で自然に治りましたが、２ヶ月後また痛くなりました。前回はびっこひくほどの痛みでしたが、今回は今のところそこまで痛くありません。
質問です。
１、尿をためるとおしっこを出すときに痛いのですが、股関節の痛みと関係ありますか？泌尿器科で見てもらいましたが、エコー検査・採尿とも異常なし。
２、この股関節の痛みは運動、手術以外でこのサプリメントをとったほうがいいなど何か家でできることありますでしょうか？赤ちゃんと３人の子供がいるので、トレーニングジムなどいけないのです。
３、軟骨がすり減るとは、まだ３８歳なのですが、何年後かには歩けなくなるのでしょうか？
４、赤ちゃんが９ヶ月で抱っこが多いです。抱っこ紐をつけて腰に負担がかかっていると思います。抱っこも影響していますか？といっても抱っこはやめられないのですが。